講演会 年始は有難いご紹介により 沖縄倫理法人会にて登壇させて いただきました。 企業で働く方の健康経営として お手伝いさせていただけるよう お話させていただきました 冬の養生会...

明けましておめでとうございます 本年は丙午という パワフルなエネルギーに包まれています 今年も私自身さらにチャレンジし 内側を磨き続けると共に 外側へ放たれる見えるもの 見えないもの全てを大切に...

アーユルヴェーダ沖縄ハーブのある暮らしVol.3 この度もとても深く温かい一泊二日のリトリートとなりました。 来年も続いていきます りんこちゃんのお料理は愛たっぷりスパイス 朝YOGA...

今月の一大イベント 「Knocking on the earth 」 裸足の素晴らしさを伝えるべく 究極のサンダルを試着販売イベント開催 この裸足というところに感銘を受け...

山登りチャレンジ 日頃のYOGAの成果は 山に入るとわかるという考えは まさにインドヒマラヤの伝統的YOGAからの 視点だ。 心肺トレーニングと筋トレ そして心の筋トレの答え合わせができます...

処夏こえて 毎年記録更新たたき出す猛暑 しかし、沖縄の方が本島より 明らかに涼しいと言われる 台風は発生するも沖縄へは立ち寄らず 珊瑚が心配。 それでも自然は平然と...