カテゴリー: voice
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グループレッスンとプライベートセッションの違いHさん
グループレッスンはお互いを尊重し、違いを知りつつ、楽しく学び合える場。ともに成長を感じる事ができ、嬉しいです。…
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スポーツトレーナーさんの初体験
初めてのヨーガ療法🧘♀️ 始める前はからだがガチガチに強張り 呼吸は自分で分かるくらい浅かった。やっていくう…
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プライベートレッスン受講Yさん
産後の体調や体型を整えたくてヨガを始めようと思いました。 娘同伴でもok&崩れた体型や固い身体をなるべ…
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プライベートレッスンオンライン受講のMさん
飽き性で何事もあまり長続きしない私ですが、気づけばミヤさんのヨガレッスンをはじめてから２年近くになります。 (…
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グループレッスン参加のAさん
ミヤちゃんのヨガは“動く瞑想ヨガ”だ 目を閉じてガイドにそって体を動かしていく “ポーズは気にしなくて良いです…
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グループレッスンに参加Mさん
グループレッスン参加のMさん みやさんのヨガに触れて外からみる自分ではなく内側から自分をみる時間ができた。今日…