2017年6月11日
ヨガの目的て？ ヨガをやってみようかな・・・と一度は思った事がありますよね❤ まったくない人もいらっしゃるかもしれませんが・・・。ヨガに長く関わっていると、誰もがヨガが好きだと思い込み だんだん感覚が […]
2017年5月5日
ヨガってなに？ そもそもヨガってなに？て皆さん思いません？ 私が初めてヨガていう言葉を聞いたのは20年ぐらい前（笑） 大昔ですよ、ふふふ。 今はアラフォー！ 👏 ^^; 20代半ば、聞いた時はお年寄り […]
2017年4月9日
ヨガセラピー 私が本格的にヨガを初めたのは、2011年、今から5年前、もうすでにアラフォー前半でした。 原因は失恋で心はボロボロでした ^^; この気持ち、やり場がない。 苦しかったですね。 &nbs […]
2017年4月6日
こんにちは! 今日から少しづつ ”ヨガ”について 私が学んでいる事をお伝えしながら皆さんにハッピーを感じてもらおうと思います。 私がなぜヨガの先生になったか？ & […]