ヨガ理論

2017年6月11日

Yogaの目的とは . . .

ヨガの目的て? ヨガをやってみようかな・・・と一度は思った事がありますよね❤ まったくない人もいらっしゃるかもしれませんが・・・。ヨガに長く関わっていると、誰もがヨガが好きだと思い込み だんだん感覚が […]
2017年5月5日

そもそもヨガってなに?

ヨガってなに? そもそもヨガってなに?て皆さん思いません? 私が初めてヨガていう言葉を聞いたのは20年ぐらい前(笑) 大昔ですよ、ふふふ。 今はアラフォー! 👏 ^^; 20代半ば、聞いた時はお年寄り […]
2017年4月6日

ヨガ理論 Happiness is YOU

こんにちは! 今日から少しづつ ”ヨガ”について 私が学んでいる事をお伝えしながら皆さんにハッピーを感じてもらおうと思います。   私がなぜヨガの先生になったか? & […]