明けましておめでとうございます

今年もどんなことが起ころうとも

あなたにとって

素晴らしい年でありますように。

いつもの日曜日の朝YOGAが

元旦の日曜日!

これはめでたくやろう!ということで

普段の何倍もの

初日の出を待ちわびる人の中

変わらずたくさんのメンバーと

素晴らしいスタート

温かな日も年始は多く

B型就労支援の方と

思い思いのペースで。

自然に笑顔が溢れます

カラダが歓ぶことを。

年末より

沸々湧き上がる感情の一つに

自分の長年思い込んでるであろう

苦手意識に向き合ってみたい!

それは

「走ること」

いつもの散歩に

くわえて見ましたよ。

まるで別世界に出逢う

そのお話は次回へ。