まるで遠い異国のような空間。
いつ来ても落ち着いたホーム
南国とキューバの香り。
シンプルな動きに
しっかり意識的でいて
動いていても観察して
休んでいても委ねていることに
興味をもってみる。
その繰り返しで
深く繋がる集中が生れる。
グルーブがまたより大きなエネルギーを生む。
ひとりひとりのユニークな波紋の重なりが美しい調和の世界を生む。
ビーガンの五葷ぬきスタイル
心身清めたあとの
シンプルなごはんは心ちぎれた。
満たされると
人はただただ
愛の中にいることに氣がつく。
そして
そこから
底しれぬ湧き上がる泉と繋がり
呼吸して
安心して
どんなことが起こっても
生きていこうと思える生き物なのだろう。
もし
そう思えない日があっても
あなたひとりじゃないって
言ってあげられる。
そんな日のために
確認する時間を
繰り返しもってみるんだ。
この智慧を残してくださった
たくさんの師たちへ
感謝いたします